<南宁-北海-巴马双卧7日游>养生之道，尽在巴马

第1天 郑州  南宁 郑州乘K1627次（16:30-17:55）或T5（22:32-19:55）空调火车硬卧赴南宁；温馨提示  【如出不到K1627次火车，实为客观条件所限，请游客理解。T5或其他同等车次让游客赴南宁， 第2天 南宁 抵达南宁后自由活动。晚餐可自费品尝当地风味小吃；温馨提示  如因火车晚点等不可抗力因素，造成客人无法乘坐当天19:00赴北海散客班线车，客人可在车站附近自由活动，等候乘坐21:00班线车。 第3天 长寿村-巴盘屯  百魔洞  百鸟岩 早餐后集中出发往巴马（280公里，车程4小时）中餐后到【长寿村-巴盘屯】与百岁老人交流长寿秘诀（30公里，车程30分钟，游览40分钟），后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（5公里，车程5分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（35公里，35分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，它被誉“水上芦笛岩”的美誉。从洞中透过入口处，三角形的洞口如画家定景框，把远处青山和近处翠峦、绿竹、田畴、水面和垂钓渔人组成绝妙的画面，山如宝石，人若游仙，水光山色，交相衬托，令游客倾倒。后返巴马（30公里，车程30分钟），用餐入住酒店。   第4天 寿乡文化广场 早餐后上午自由活动可漫步【寿乡文化广场】，呼吸清新的空气，或自由选择乘车前往【水晶宫】（费用不含200元/人，距离县城43公里，车程约1.5小时，游览1.5小时），在这里你将会惊叹大自然的鬼斧神工：精巧玲珑的石花、晶莹亮丽的钟乳石、雄伟壮观的洞厅构成了大自然精美的科学与艺术的宫殿。中餐后乘车返回南宁（280公里，车程4小时）转乘车赴北海。   第5天 “南珠魂”城雕  银滩 早餐后前往北海最大的居民休闲广场【北部湾广场】，观象征北海精神的【“南珠魂”雕塑】（游览约30分钟）她的底座是一座直径为30米的喷水池，当中竖立着三面一体的“珍珠贝”及“大珍珠”（直径为1.4米）。珍珠贝高15米，贝壳向三面张开；水池里有三尊高3.5米的青铜雕像，作者以水池（代表大海）、珠贝（代表珠城）、人（劳动者）作素材来表现沿海渔村的不凡魅力；游览素有“东方夏威夷”美誉之称的（AAAA级）【北海银滩】（约2小时，银滩沙细，浪平滩浅滩平，无鲨鱼）浅海游泳，沙滩漫步，海滩拾贝，享受阳光，海水和沙滩……；后游览【百年老街】历经风霜的老街始建于1883年，长1.44公里，宽9米，沿街全是中西合璧骑楼式建筑。这些建筑大多为二至三层，主要受19世纪末叶英、法、德等国的领事馆等西方卷柱式建筑的影响，临街两边墙面的窗顶多为卷拱结构，卷拱外沿及窗柱顶端都有雕饰线，线条流畅；而后乘车赴南宁（车程约3.5小时）；   第6天 南宁  郑州 送团返温馨家园！乘K316（10:20—13:43）空调火车硬卧或K1628(11：40—12:33)或T286(11:20—07:52)或其它同等车次返郑州；   第7天 郑州火车站散团 火车抵达郑州，结束愉快游程！