<南宁-巴马寿乡-北海银滩-涠洲岛7日游>养生圣地（当地游）

第1天 南宁 搭乘航班抵南宁，工作人员接机，至酒店安排入住。特别提醒：1、接（送）站非旅游用车,为单项委托且无导游，敬请知晓；                2、如果时间尚早，您可以随心安排今天剩余的行程，感受一下奇山秀水绿南宁。 第2天 南宁  巴马 07:10   送团工作人员酒店大堂接客人送至火车站附近指定集合地点上车。07:30  乘空调旅游车前往世界著名长寿之乡--巴马（行程距离：约280公里，行驶时间：约4小时）11:40  前往餐厅用午餐(用餐时间50分钟)12:30  午餐后,游览巴马长寿隧道【百鸟岩】又名水波天（行程距离约20公里，行驶时间约30分钟，活动时间约1小时）14:30  前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（行程距离约14公里，行驶时间约25分钟，活动时间约1.5小时）16:00  前往“长寿圣殿”【巴盘屯】探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀。（行程距离约7公里，行驶时间约10分钟，活动时间约40分钟）17:00  乘车前往用餐地点,晚餐后返回酒店休息. 第3天 巴马  南宁 睡到自然醒（按所入住酒店用早餐时间享用早餐）11:20  前往餐厅用午餐(用餐时间约50分钟)12:10  乘车返南宁，约17：00抵南宁。17:00  抵南宁火车站附近散团，自行返回酒店。12:30  午餐后,游览巴马长寿隧道【百鸟岩】又名水波天（行程距离约20公里，行驶时间约30分钟，活动时间约1小时）14:30  前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（行程距离约14公里，行驶时间约25分钟，活动时间约1.5小时）16:00  前往“长寿圣殿”【巴盘屯】探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀。（行程距离约7公里，行驶时间约10分钟，活动时间约40分钟）17:00  乘车前往用餐地点,晚餐后返回酒店休息. 第4天 南宁  北海 07:00  送团工作人员酒店大堂集合接团，送至附近集合地点（参考地点：南宁铁道饭店门口）。07:30  乘车前往中国优秀旅游城市--北海（行程距离：约220公里，行驶时间：约3小时）。11:00  前往景点【珠海路老街】（活动时间约30分钟）12:00  午餐：旅游餐厅团队餐（用餐时间：约50分钟）12:50  前往景点：参观【海洋之窗】（车程约20分钟，游览约1小时）特别赠送【4D动感影院】观看4D动感电影（时间约15分钟）15:40  前往景点：银滩（行驶时间：约20分钟，活动时间：约2小时）17:50  前往指定餐厅用餐(用餐时间约50分钟)18:40  前往酒店办理入住,休息或可自行前往逛北海夜色. 第5天 北海  涠洲岛 06:30  酒店叫早服务。07:00  酒店用早餐。07:30  乘车前往北海国际客运港（行驶时间：约20分钟），抵达码头后乘船前往【涠洲岛】（距离约28海里，航行时间：约70分钟）。10:00  乘车前往景点：石螺口海滩（行程距离：约10公里，行驶时间：约20分钟，活动时间：约1.5小时）12:00  前往旅游餐厅用团队餐（用餐时间：约1小时）13:00  乘车前往景点：“国家地质公园”主标志广场（行驶时间：约10分钟，活动时间：约20分钟）。13:30  换乘环保车前往景点：鳄鱼山景区（行驶时间：约10分钟，活动时间：约2小时）17:15左右  游览结束后乘车前往酒店入住，办理完入住手续后可自行前往石螺口海滩观海上日落（晚餐自理） 第6天 涠洲岛  北海  南宁 睡到自然醒（按所入住酒店用早餐时间享用早餐）.全天自由活动. 清晨您也可自行前往五彩滩观日出（根据天气情况，约6点左右）。按所住酒店用早餐时间，用早餐。然后可自由活动或于涠洲岛五彩滩享受海岛清新空气，或参观建于清朝同治年间的法国歌特式天主教堂，或自由漫步滴水丹屏或海滩拾捡贝壳。17:00  送站工作人员将在约定时间抵达酒店接客人乘车前往西角码头（车程约30分钟），乘船返北海（距离约28海里，航行时间：约70分钟）特别提醒：航班时间14：30、15:00或17:15，仅供参考。具体航班时间以及实际所用航行时间，根据最终出票航班为准。敬请知晓！18:30  抵达北海后于约定时间，换成汽车返回南宁（行程距离：约220公里，约3.5小时车程）。22:30  抵火车站附近后，结束愉快旅程，自行前往酒店入住休息。10:00  乘车前往景点：石螺口海滩（行程距离：约10公里，行驶时间：约20分钟，活动时间：约1.5小时）12:00  前往旅游餐厅用团队餐（用餐时间：约1小时）13:00  乘车前往景点：“国家地质公园”主标志广场（行驶时间：约10分钟，活动时间：约20分钟）。13:30  换乘环保车前往景点：鳄鱼山景区（行驶时间：约10分钟，活动时间：约2小时）17:15左右  游览结束后乘车前往酒店入住，办理完入住手续后可自行前往石螺口海滩观海上日落（晚餐自理） 第7天 南宁 睡到自然醒（按所入住酒店用早餐时间享用早餐），根椐您返程的航班时间，工作人员提前90分钟将您送至南宁机场，结束愉快旅程。17:00  送站工作人员将在约定时间抵达酒店接客人乘车前往西角码头（车程约30分钟），乘船返北海（距离约28海里，航行时间：约70分钟）特别提醒：航班时间14：30、15:00或17:15，仅供参考。具体航班时间以及实际所用航行时间，根据最终出票航班为准。敬请知晓！18:30  抵达北海后于约定时间，换成汽车返回南宁（行程距离：约220公里，约3.5小时车程）。22:30  抵火车站附近后，结束愉快旅程，自行前往酒店入住休息。10:00  乘车前往景点：石螺口海滩（行程距离：约10公里，行驶时间：约20分钟，活动时间：约1.5小时）12:00  前往旅游餐厅用团队餐（用餐时间：约1小时）13:00  乘车前往景点：“国家地质公园”主标志广场（行驶时间：约10分钟，活动时间：约20分钟）。13:30  换乘环保车前往景点：鳄鱼山景区（行驶时间：约10分钟，活动时间：约2小时）17:15左右  游览结束后乘车前往酒店入住，办理完入住手续后可自行前往石螺口海滩观海上日落（晚餐自理）