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樟木/定日第1天拉萨-日喀则-定日-聂拉木-樟木/定日 上午从拉萨启程，经机场高速，抵达后藏重镇—日喀则。沿中尼公路经拉孜，翻越5213m的拉嘉措山到达定日,后经聂拉木，到达樟木。(当日视情况而定，有可能住定日) 沿途可观看珠穆朗玛峰（海拔8848m），希夏邦玛峰（海拔8012m），希夏邦玛峰是唯一的一座完全在中国境内(聂拉木)的8000米级山峰。从海拔4000米左右的聂拉木镇沿波曲到樟木的30公里地段全为高山深谷，喜玛拉雅山在这一段展示它大异于常人心目中所想的另一面。而樟木有山城之称，气候潮湿，风景宜人，海拔只有2000米，作为一个非常繁忙的通商口岸，商店林立，经营着不少印度、尼泊尔等地的泊来品。樟木是中国和尼泊尔的边界，两国以波曲河为界，河上筑有友谊桥，供旅客徒步过境。今日行程：全程850km，全程柏油路面,路况不错,行车时间约16个小时(含停车休息时间)。路上条件有限,请准备一些食物和水.今日行程所经地区因海拔较高,气温偏低,请准备御寒衣物.在樟木您可提前换一部分尼币，以备不时之需。早餐(无) 中餐√ 晚餐√ 纳加阔特第2天樟木-柯达瑞-巴德岗-纳加阔特 樟木出境，尼泊尔中文导游在尼泊尔境内的-柯达瑞(Kodari)口岸接团，后乘车前往【巴德岗】(Bhaktapur)，午餐后参观始建于13、14世纪,尼泊尔保存最完整的中世纪古城:巴克坦布和巴克坦布杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square 世界文化遗产遗址，俗称巴德岗）：黄金门(Golden gate),55窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特萨拉女神庙（Batsala Devi）、尼亚塔波拉塔（Nyatapola Temple）等。参观完Taumadhi广场可达到陶工广场(Potters’ Square)，在这里可选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品，她被誉为“露天博物馆”和“活的遗址”。后前往-纳加阔特(Nagarkot/海拔2175米)，纳加阔是观看喜玛拉雅雪山日落和日出最佳位置之一。从这里可以眺望眺望珠穆朗玛峰，希夏邦玛峰,洛子峰，马卡鲁峰，卓奥友峰，马纳斯鲁峰等世界著名高峰。特别提醒：尼泊尔和中国有2小时15分时差，所以，樟木过境的时间约为北京时间的中午12点左右。请游客不要着急。从容欣赏友谊桥风光。今日行程：尼泊尔柯达瑞(海拔1980m)至加德满都(海拔1337m)120km,但因为路况较差,所需时间为4小时.因为条件有限,用中餐在路途中.巴克坦布古城至纳加阔特25km.早餐√ 中餐√ 晚餐√ 博卡拉第3天纳加阔特-博卡拉 清晨观看壮观的喜马拉雅山脉日出.早餐后前往宁静闲适，风景秀丽的世界著名小镇博卡拉 Pokhara（海拔：800米）。抵达后入住酒店。漫步湖边，欣赏博卡拉秀美迷人的湖光山色。博卡拉被誉为南亚瑞士，其湖光山色和闲适的生活很适宜忙碌的人们假期来此享受短暂而宁静的美好时光，之后入住博卡拉度假酒店。美丽的【费瓦湖】是一个知名度很高的雪山湖泊，湖水清澈，并倒映着周边雪山。我们将在费瓦湖上泛舟，并游览湖中小岛上的夏克蒂女神庙，在这里经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家禽奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。在游览完费瓦湖后，攀登世界和平塔，登高我们将在最佳位置一览安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。真所谓“五岳归来不看山，博卡拉归来不看岳！温馨提示：纳迦阔特距离博卡拉约280公里车程。 但由于尼泊尔是山地国家，国力比较弱，基础设施比较差，虽然短短的距离，却不是国内或发达国家的概念，行车时间需要6小时左右。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 加德满都第4天博卡拉-加德满都 今天我们离开美丽的博卡拉，返回加德满都，可以在路上分享拍到日出的喜悦。欢歌笑语中渡过漫漫长路。抵达加都市区，途中吃午餐，参观被教科文组织命名为“人类文化遗产”的藏传佛教寺－【斯瓦扬布那提寺】(Swayambhunath)。由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉。前往参观加都市区被教科文组织定为“世界自然文化遗产”的加德满都【杜巴广场】(Durbar Square)。在这里可参观新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫(Hanuman Dhoka)。门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔卡士兵守卫。其他景点还有：最富于传奇色彩，同时世人最为扑朔迷离的活女神庙－皇家库玛丽神庙(Kumari Bahal)；赋予加德满都城市名的独木庙(Kasthamandap)等。在泰米尔（Thamel）自由购物。特别安排：晚餐品尝地道的尼泊尔特色餐食,并附赠华丽的尼泊尔民族歌舞盛宴.今日行程：博卡拉到加德满都,走山路，谷地中可以看到整个加德满都全景的-斯瓦扬布那提寺庙。佛眼高高在上，洞察一切，爬上山顶，心况神怡。在尼泊尔的大街小巷,神灵活在尼泊尔人的心里.加德满都第5天加德满都 泰米尔区离老王宫不远。这个地方的正确拼写应该是Thamel，一共三条小街，密密麻麻的都是尼泊尔特色的商店。各种肤色的人种，在这条密密匝匝的街道上安闲自在的行走。充斥着各种小商品的店铺，琳琅满目的摆放着批肩，纱丽，尼泊尔弯刀，斯里兰卡宝石，唐卡，印度木雕。幸福叫什么，幸福就是发自内心的满足——常常的微笑挂在脸上，这就是幸福。温馨提示:此1日自由活动，充分体验尼泊尔的魅力。大街小巷，神与人生活在一起。 早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 樟木/定日第6天加德满都-柯达瑞-樟木-拉萨 早餐后告别加德满都，汽车返回拉萨。如需飞机返回原居地，报团前请说明以便及时确认机位今日行程:加都-樟木120公里（樟木-拉萨790公里，约需要16小时，赶回拉萨大约在凌晨）回程时请备用好食品,水等。第7天拉萨 温馨提示：从樟木返回拉萨一般都在凌晨3点-6点之间。比较辛苦，请做好心理准备。
休闲度假摄影暑假旅游博卡拉行程靓点：体验一：从高原到雪线以下，广阔的云天，亚热带的风光，一揽无余体验二：西藏的淡然悠闲，尼泊尔的幸福指数，走着体验，否则你永远无法体会体验三：尼泊尔最经典的人文文化，尼瓦尔式的建筑风格，在加都，神和人在一起体验四：坐越野穿越日喀则，行走樟木，跨国过界，尼泊尔纯玩的潇洒，花钱就要花的值体验五：嬉皮士的闲淡，丛林探险的刺激，中世纪的人文建筑，高山观雪峰的激情，全景观一网罗
跟团游报价包含:签 证：含尼泊尔15天旅游签证费，游客限持中国半年以上有效期内护照。用 车：中国境内5-47座旅游专用车/尼泊尔境内5-37座旅游专用车。住 宿：樟木/定日1晚普通招待所住宿。拉萨1晚普通酒店住宿。尼泊尔境内加德满都2晚三星/四星/五星酒店住宿。博卡拉2晚三星/四星/五星酒店住宿。尼泊尔境内纳加阔特1晚旅游度假山庄住宿。用 餐：尼泊尔境内 (酒店含早/含中式餐/尼泊尔餐/印度餐/日本或韩国料理/酒店自助餐/如不用餐，恕不退回餐费)导 游：尼泊尔中文导游服务（尼泊尔本地人）中国段不含导游。门 票：行程所列门票费用(特别指明自费的景点门票除外)娱 乐：赠送尼泊尔民族歌舞表演。保 险：全程赠送三十万元旅游意外险 小 费：司机导游小费已含
报价不含报价不含：机 票：如飞机返程,国际/国内机票单列,不含国际机场税,国际机场离境税（单次1695尼币）税 金：如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理护照费：个人因私护照在户口所在地公安机关办理，护照在交与我社时请保证其有效期在半年以上，如客人换过护照，请将老护照原件一起带上，如无老护照原件，否则费用另计。单房差：如一人使用一间房全程则需支付1000元单房差个人消费：如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等尼泊尔旅游注意事项1. 地理条件： 尼泊尔面积为147,181平方公里，人口2,300多万，海拔变化很大，从海拔100米的Terai平原到海拔8848米的Mt. Everest，除了登山之外，游客常到的加德满都谷地、博卡拉、奇旺的海拔均在1000米以下，不会有任何高山反应。 高山：全球超过8000米的山峰共有14座，而在尼泊尔境内就有8座Mt. Everest（8848m）、Mt. Kanchenjunga（8586m）、Mt. Lhotse（8516m）、Mt. Makalu（8463m）、Mt. Cho-Oyu（8201m）、Mt. Dhaulagiri（8167m）、Mt. Manaslu（8163m）、Mt. Annapurna I（8091m）。2. 联合国教科文组织世界文化遗产名录中的景点:Kathmandu Durbar Square 加德满都老皇宫广场Patan Durbar Square 帕坦皇宫广场Bhaktapur Durbar Square 巴克坦布皇宫广场Swayambhunath 斯瓦扬布那特寺Boudha Nath Temple 博达哈大佛塔Changu NarAyan Temple 昌古纳拉扬寺Lumbini- HimalAyan Nation Park 蓝毗尼佛主出生地Royal Chitwan Nation Park 皇家奇特旺国家公园3．宗教文化：尼泊尔为一印度教国家，但是在很多地方印度教和佛教已经融合在一起。印度教徒占人口86.5%，佛教徒占人口7.8%，穆斯林占人口3.5%，天主教徒占人口0.2%。4． 语言：官方语言为尼泊尔语，但在旅游区一般都可以用英语交流。5． 时差：尼泊尔时间比格林尼治快5小时45分，比北京慢2小时15分。6． 气候及衣着：尼泊尔属于典型的季风气候， 4-6月的天气闷热，傍晚常有阵雨，6-9是雨季，故在这段期间前往尼泊尔，应携带透气良好兼防水的风衣。无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双。而登山所需用品可以在加德满都或博卡拉租借或购买，这些用品多数是登山队留下来的物品，实用又便宜。 城市或地方 夏天（5月-7月） 冬天12月-次年2月最高气温℃ 最低气温℃ 雨量mm 最高气温℃ 最低气温℃ 雨量mm加德满都 28.1 19.5 312.9 19.3 3 16.4博卡拉 29.7 21.3 829.7 20.3 7.7 26.3奇特旺 33.0 25.3 404.0 24.1 8.3 13.87． 电压：尼泊尔电压为220V AC，50Hz。注意插孔是圆插孔，国内的一些电器插头不能用。建议带个欧式的万能转换插头。加德满都的宾馆都有租用，但也可就近在加德满都当地超市购买（RMB5元左右）。8． 货币兑换攻略： 尼泊尔货币叫卢比（Nepalese Rupee，简写Rs），基本上每天同人民币及美元的汇率都在波动，在边境口岸樟木换的汇率高点。樟木口岸换汇没有门店，都是由一些每天背着挎包在街上走着的人操作的，他们会主动上前询问你要不要尼币。加德满都和博卡拉遍布货币兑换点，运气好还能兑换到较高的汇率，也勿需担心会换到假币，如果已经到了尼泊尔再换钱千万选择在加德满都，其他城市汇率都很低的。建议用多少换多少，如果有花不完的可带回樟木口岸有很多当初卖给你尼币的小贩会回购的。 货币汇率：尼泊尔的官方货币为卢比，1美元=70.5卢比左右。外汇兑换须通过银行或官方授权的外汇兑换商，兑换者在汇兑交易中应索取并保留收据。如果直接用人民币兑换，民间汇率约为1：10.20（最新参考价格）9．医药保健：尼泊尔海关对旅客入境的检疫都很松散，但为了自身安全，最好还是接受齐全的痢疾、伤寒、霍乱和破伤风等预防注射。尼泊尔流行一种名为“加德满都痢”的肠炎，所以切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。在南亚次大陆地区为患的疟疾，虽然在尼泊尔并非是疫区，但在森林地带，如奇旺(chitwan)的国家动物公园区内，还是最好在两星期前开始服用疟疾丸，直到离境后六星期才停止。天气炎热的季节要带防蚊剂，雨季时更要慎防血蛭。10．通讯：尼泊尔国家代码(977)，加德满都(1)，警察局(100)，打往中国国际长途IDD价格一般Rs190/Min，有IP电话打，RS20/分钟，上网一般Rs20~40/h。在境外用酒店电话或IC卡往中国拨打电话请拨001-86-区号电话。例如：001+86+28（电话号码），如果拨打手机：001+86+手机号码。国内手机到尼泊尔可以用。尼泊尔的移动通讯还不太发达，尽管成功申请了漫游，但带出去的手机还是不能用。加德满都网吧很多，打电话和发电子邮件都很方便。11．小费：小费在尼泊尔很是流行，外国旅客给旅馆和餐厅小费已成风气，大部分旅社、酒店和餐厅都收取10%的服务费，旅馆侍者或门房的一般小费约5至10卢比，出租车司机并不一定要给，但是如果服务特别周到的，多给一些也无妨。在尼泊尔旅游时不妨给予给过您服务的善良的尼泊尔人物质上的奖励。（尼泊尔人平均收入Rs2000-3000，你就能估计出一般你该给多少小费了）12．住宿和接送：加德满都和博卡拉不乏从客栈到5星级不等的各类酒店，纳加阔特、蓝毗尼等地有客栈至3星级不等的酒店，您也可以选择通过我们为您提前预订好尼泊尔酒店，省去或许因为交流等引起的诸多麻烦，而尽情享受南亚风情之旅！我社也为您提供樟木汽车接送，加德满都接送机预定服务。13．饮食攻略：由于尼泊尔是个观光国家，加上位于印度和西藏的交界地带，尼泊尔的饮食文化可说是非常多样，加德满都的塔美尔区（Thamel）几乎可以找到各国美食，中餐比较贵，建议尝试尼泊尔餐食。在加德满都和博克拉有各国风味的餐馆，但是上菜速度普遍较慢（半个小时~1个小时），千万别喝生水，最好买矿泉水，或者烧开水！14．纪念品攻略：尼泊尔的纪念品品目繁多，比如廓尔喀弯刀、包装精美的红茶、手工纸制品、银器、面具、羊毛开丝米制品、毛织或丝织坐垫、铜器、手鼓。15．民俗禁忌及注意事项： 尼泊尔的问候语是“那马斯特（namaste）”，相应动作是双手合十； 进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子； 不要用手指去指神像； 注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具； 不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为； 注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露； 不要和女性或神职人员有身体上的接触； 不要从人身身体上跨过； 进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的； 皮毛（皮革）物品严禁带入寺庙范围内； 围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向； 照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可； 男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的； 用双手接或递东西尽量不用左手吃东西和抚摸小孩； 不要在印度教区吃牛肉 尤其记住：许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意 不要喝生水，尽量只喝矿泉水； 回程时如果是飞机返程，一定要留Rs1,695买机场税； 买东西，一定要讲价，我们的原则是按1/3砍，不过也要视购买物品的价值； 在山区Trekking时，用餐时尽量点一样的食物，以免浪费燃料； 购买一些纪念品时，先询问是否能带出海关旅游需要携带的东西，请一定留好购物小票。16．个人物品准备（供参考） 药品准备：感冒药，VC，B2,风油精，万金油，邦迪。此外，在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。 生活用品：因为尼泊尔宾馆都具有环保意识，不再为旅客提供一次性洗漱用品，所以请自备垃圾袋，毛巾，卫生纸，湿纸巾，卫生用品，沐浴露，洗发水，牙刷，牙膏，拖鞋等物品。 常备食品：速溶咖啡，火腿肠，茶叶。 个人装备：太阳帽，快干裤，冲锋衣，冲锋裤，短袖衣服，长袖衣服，薄绒衫，内衣裤，登山鞋，凉鞋，电池，数码相机、照相机（要带充电器），手电筒，水壶，糖果或文具尤其是签字笔（可以送给孩子们）。建议准备两个包：大的包省的在路上占用双手（建议不带箱子太累赘了，注意带好防雨罩）。小的包平常市内游玩、逛街之用。17．交通攻略：中国游客目前要去尼泊尔旅行，一般来说有两条途径可以选择：①陆路：中国与尼泊尔接壤的地区只有西藏，所以要想从陆路进入尼泊尔，就得先到达西藏，再坐车去尼泊尔。陆路去尼泊尔，不光省钱，而且还可以感受到从雪域高原到亚热带低海拔的变化过程，沿途的高原风光、河谷森林、瀑布溪流等风景的次第变化，让人美不胜收。②航空：加德满都飞各地航班号及时间：加都-成都（经停拉萨1小时，周二/周六/周四/周日飞）国航去程：成都-加都 CA407 07：40--09：45（尼泊尔时间）（经停拉萨1小时）国航回程：加都-成都 CA408 10：45（尼泊尔时间）--16：50（经停拉萨1小时）加都-昆明（直飞，周三/周五/周日飞）东航去程：昆明-加都 MU747 22:20--22:55（尼泊尔时间）东航回程：加都-昆明 MU748 23:45（尼泊尔时间）--05:00+1加都-广州（直飞，周一/周三/周五飞）南航去程：广州-加都 CZ3067 19：15--22：00（尼泊尔时间）南航回程：加都-广州 CZ3068 23：00（尼泊尔时间）--05：45+118．尼泊尔旅游签证攻略：预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游
