【夕阳红】昆明、大理、香格里拉、版纳双卧十四日游

第1天上海-----昆明 上海南乘K739次19：43分列车前往昆明，于第三日08：00抵达昆明，接团后入住酒店休息，后可自由活动！住宿：火车第2天上海-----昆明上海南乘K739次19：43分列车前往昆明，于第三日08：00抵达昆明，接团后入住酒店休息，后可自由活动！住宿：火车第3天上海---昆明 上海南乘K739次19：43分列车前往昆明，于第三日08：00抵达昆明，接团后入住酒店休息，后可自由活动！住宿：昆明第4天昆明－→石林 早餐自理，出发前往阿诗玛的故乡、国家AAAAA级风景区——【石林风景名胜区】，体会鬼斧神工的天下第一奇观，畅游2亿7千万年前浩瀚海洋之海底，一边漫步在世界最大的喀斯特地质公园，石林湖、石屏风、石林胜景、千钧一发、望峰亭、猫石、莲花池、阿诗玛化身等。游览结束后送至火车站附近，晚餐自理。后乘车前往普洱或墨江，到达后安排入住酒店。用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：普洱或墨江第5天普洱－→版纳 早餐后乘车沿中国第一条热带雨林高速公路到达AAAA景点【野象谷】。这是一座以观赏野象和游赏热带雨林为主的森林公园。在园中用午餐，观赏独具特色的大象表演。下午游览AAAA景点【原始森林公园】，园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、爱伲寨、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕等多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。晚餐后入住酒店休息，自由活动。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：版纳第6天版纳 早餐后参观【傣族原始村寨】，这里是唯一，供游人观赏的古老村子，傣族原始生活的真实写照，在这里了解民风民俗、感受傣家风情。后乘车前往游览AAAA景点【热带花卉园】，景区设有叶子花园、周总理纪念碑、空中花园等景点，通过独特的创意与新颖的园林布局，揭开这些与人类生活息息相关的热带花卉、热带果树、南药等植物的神秘面纱，使您在不仅能领略绮丽的热带风光与版纳风姿，更让您体会到人与自然和谐相处，自由、自在和舒畅的感受。晚餐后乘车前往墨江。到达后，入住酒店休息，自由活动。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：墨江第7天墨江→大理 早餐后游览世界双胞胎之城墨江（游览时间约60分钟）乘车返回昆明，用完中餐后，自由活动。后乘车前往风花雪月国——【大理】。晚餐自理。用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：大理第8天大理---丽江 早餐后乘车前往洱海，乘小游船游【洱海】：洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，是大自然赐予大理的一道亮丽的风景；观看【白族三道茶表演】，免费品尝三道茶，体验一苦、二甜、三回味。游【大理古城、洋人街】在这里流连忘返，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。游国家著名风景区【上关花-天龙洞景区】：乘索道(索道费用30元/人自理）至天龙洞，游天龙洞，天龙洞是《天龙八部》故事起源及拍摄外景地，是大理著名四景之一 ( 上关花、下关风、苍山雪、洱海月)。 游览结束乘车赴丽江，到达丽江用餐入住酒店，自由活动用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：丽江第9天丽江 早餐后出发，游候鸟的天堂【拉市海湿地公园】（骑马划船自费150元/人，或自由徒步游览景区),拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地；游览茶马古道的重要驿站，世界文化遗产重要组成部分—¬国家AAAA级景区【束河古镇】。游览世界文化遗产【丽江古城、四方街】（因团队难集中，导游代指四方街后游客自由活动），领略 “形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵。晚餐后入住酒店，自由活动用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：丽江第10天丽江－→香格里拉 早餐后从丽江出发，一路经过拉市海湿地公园，纳西族村落，感受田园风光。途经【长江第一湾】拍照15分钟，约一小时半后开始徒步【虎跳峡】。午餐后，沿途欣赏高原峡谷，高山草甸风光，途经【吉达姆草原】拍照15分钟后，前往香格里拉。抵达后，入住酒店，自由活动。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：香格里拉第11天香格里拉－→丽江 早餐后出发游览【普达措国家公园】（游览时间约4个小时左右），普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好，也是香格里拉旅游的主要景点之一。午餐后返回丽江入住酒店，自由活动。晚餐自理。用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：丽江第12天丽江－→昆明（大巴）--上海 早餐后丽江出发，乘车沿途观赏滇西风光，下午18：00左右到达昆明，后晚上乘火车返回上海，结束愉快行程！用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：火车第13天昆明---上海 在火车上欣赏沿途的风景，返回温馨的家。住宿：火车第14天昆明----上海 回味本次愉快的行程，到达上海，返回温馨的家。