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第1天昆明昆明接机，签订旅游合同，客人根据到达昆明的航班自行安排行程，晚23点左右乘火车卧铺专列至大理（请订19点以前抵达昆明的航班或火车，昆明机场离市区30公里，从航班落地至取行李，出站到昆明市区，大概需要1.5-2小时） 住宿：火车卧铺第2天大理早接火车，抵达大理早餐后，乘车到国家级历史文化名城--大理古城，游览【大理古城】、洋人街（30分钟）。游览全国重点文物保护单位、全国优秀旅游城市-大理的标志和象征，中国南方最古老，最雄伟的建筑之一的南昭国皇家寺院——【崇圣寺三塔】（150分钟），之后游览国家AAA级旅游区—【蝴蝶泉】景区（游览40分钟），下午14：30在蝴蝶泉桃源码头上【大游船】（游船上含三道茶歌舞表演，180分钟），游览国家级风景名胜区、国家级自然保护区、高原淡水湖泊。湖面南北长41.5km，东西宽39km，周长116km，面积约251平方千米--洱海，洱海湖水清澈如镜，风光秀美。17：30下游船，乘车返回下关，晚餐赠送大理特色美味餐——【大理土巴碗】。 晚餐后入住【凤凰温泉酒店】，享受地热温泉SPA，洗去一天的疲劳和心灵的尘埃； 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：大理第3天丽江大理乘汽车赴丽江，途中在大理州西邑镇停靠休息，自由活动（120分钟左右），参观大理银都水乡【新华民族村】（含午餐时间自由活动90分钟）；中餐后大理BUS丽江，抵达丽江，游览丽江古城，四方街（游览时间约2小时），尽情品味丽江独特魅力；漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特古城风貌，游览大型电视剧木府风云拍摄地之—【木府】（60分钟），丽江旅游有一句话：“不到木府，等于不到丽江”。木府留于世的明、清木府古建筑，建筑之宏伟、宫殿之辉煌、雕刻之精致、构件之玲珑、绘画之璀璨，真可谓美轮美奂，无与伦比，晚餐赠送丽江【纳西喜宴】，晚入住丽江私人别墅酒店。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：丽江第4天丽江玉龙雪山早餐后前往被誉为“天然冰川博物馆”之称的【玉龙雪山景区（整个景区游览360分钟左右）特别赠送：【由张艺谋导演的大型歌舞表演——【印象•丽江】雪山篇，乘索道（含进山费、含云杉坪索道、含环保车）上“玉龙第三国”——云杉坪（欣赏著名的纳西爱情圣地。雪山森林、雪山草甸将整个玉龙雪山装点得层次分明、色彩旖旎，尽情感受您的激情雪山之旅。三面环山的天然牧场），游“高原牧场”---甘海子及有“仙人遗田”美称的白水河；漫步欣赏玉龙雪山下形成错落有致湖泊分布其间，山水相连，碧波荡漾，被美誉为“小九寨”的璀璨明珠——东巴圣地【玉水寨】，。游览【东巴谷】—自然生态大峡谷，为远古造山运动时期撕裂的一个断裂谷，游览茶马古道重镇之入选CCTV中国魅力民镇—【束河古镇】（40分钟）、参观始建于乾隆二年的【黑龙谭公园】（30分钟），又名玉泉公园，城区自由活动（60分钟），晚餐后乘火车返回昆明。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：火车卧铺第5天昆明早到昆明，客人自行前往火车站或机场大巴停靠站，根据航班时间返回温馨家园（火车站附近有三个机场大巴停靠站，（火车站出站口铁路大厦停车场，站前路公交车站，锦江酒店停车场）15分钟一趟，25元/人，至机场需45分钟-1小时，请至少提前3小时出发去机场）
休闲度假户外游健康养生☆：赠送大型电视剧木府风云拍摄地之—【木府】，游览古城风貌时，跨入一个民族曾经辉煌的历史；☆：全面提升住宿品质，昆明入住指定特色酒店，大理入住凤凰温泉酒店，丽江入住特色私人别墅（享受别样的柔软时光）；☆：赠送游览价值168元的洱海大游船，饱览苍山洱海壮丽风光；☆：丽江赠送大型歌舞表演——【印象.丽江】；泸沽湖赠送价值260元/人【摩梭.篝火晚会】；☆：昆明至大理旅游火车，大理至丽江旅游巴士，丽江旅游火车直返昆明，不走回头路，旅程更轻松！☆：赠送云南风味餐，大理品尝土八碗砂锅鱼，丽江品尝纳西喜宴，其他正常餐标15元/人/正；
跟团游云南大理，丽江5日高品质游费用包含：住宿：入住酒店名称备选，如遇旅游旺季等特殊情况下因房源紧张，入住不低于以下酒店档次的酒店大理：凤凰温泉酒店、金汇假日套房丽江私人别墅：滇西明珠阳光苑、瓜玳国清荷韵所有酒店入住匙牌押金客人自理。★餐饮：房含早、不用不退、正餐八菜一汤、十人一桌、共3早6正、15元/人/餐。★交通：昆明-大理 丽江-昆明 火车卧铺 空调旅游车，按我社拼团人数选择车型，每人确保正座。（注：因散客团为全国客人拼团，到达航班较多，故在昆明段接送为我社单独安排车接送，无导游）。★门票：已含行程中景点首道大门票及赠送项目，标明的自费项目的除外。★导游：大理、丽江二段导游服务，让您充分体验各段民族风情。云南大理，丽江5日高品质游费用不含：1、个人消费及自费项目2、个人单房差3、旅游意外险4、省外往返云南的交通费用（如：机票、火车票、汽车票等）自费项目自愿选择，无任何强制消费低于12岁，1.4米以下的儿童费用160元/人，含车费和餐费，不占床，不含景点门票和火车票（1.2以下门票火车票全免，1.2-1.4米半票，1.4米以上全票）23岁（含91年）-64岁（含55年）的客人可免费赠送石林（昆明唯一的5A级世界文化遗产景区、价值480元/人）一日游及到达当天一晚四星商务酒店住宿（不挂牌）赠送项目需在参团前咨询旅游社，名额有限，报名前需咨询，以下地区：宁夏、兰州、西宁、青海、贵阳、海南、广西、连云港、攀枝花、湖北荆州、湖北仙桃 、华侨、外宾、云南地区及长期在云南工作的顾客不享受此次活动。同行的学生23岁（含91年）以下或老人64岁（含50年）以上的顾客不享受此次赠送活动；如获得了石林一日游的顾客将在行程中多增加一天的时间，已抵昆的顾客将不予赠送；第一天抵昆不受时间限制、我公司会为其免费安排酒店入住，第二天早上出发去石林，晚上返回昆明后，再根据以上行程来安排。
云南中青旅预订须知：如您确定此行程，请提前通过电话或QQ告知您一行的全名，身份证号，联系方式，到达日期和航班号，我们好提前为您安排酒店，车位及至大理的往返火车票：1、港澳台、外国人，云南人，长期在云南居住或者工作的外省人，单组70岁以上老人无58岁以下年龄陪同不接待。寒暑假、黄金周等节假日价格会有变动，参团价格请咨询旅行社（需以预约当时的价格为准）2、散客拼团最多只能安排6人同一辆车，超过6人需按照独立成团来操作，费用需单独核算。 3、有效身份证件及随身移动电话：游客出发时必须携带有效身份证件，参加国内旅游时须携带有效期内的身份证，并登记随身移动电话，以方便及时取得联系。如因个人原因没有带有效身份证件或随身电话遗失或者电话号码错误造成的损失，游客自行承担责任;4、健康说明：本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。5、安全防范：旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。6、未成年人保护：旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。7、不可抗力免责说明：由于不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。8、行程中发生的纠纷，旅游者不得以拒绝登(下)机(车、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，否则，自行承担实际的损失。9、因景区实行套票刷卡制，客人中途脱团或改变行程的，我社不退任何费用，产生的额外费用自理，行程中的车程时间不包含景点的游览时间，当日景点游览顺序在不影响游程的情况下，我社可调整游览顺序。温馨提示：1、云南地处云贵高原，每天昼夜温差较大（12—15摄氏度），请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防霜，以保护皮肤，天气变化多端，请携带雨具。2、云南山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅20—30码，还望谅解！3、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗！4、云南地区经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区（例如三星酒店相当于发达地区二星），一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在15-20分左右，因云南气候的特殊性，冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取。5、丽江海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；有心脏病，高血压等病的人群慎行，请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需。6、云南是个多民族的省份，当地以酸辣口味为主、凉菜居多；旅游的团队餐一般是10人一桌，每桌8菜1汤。云南饮食和其他省份有较大差异，可能不合您的口味，请作好心理准备；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水。7、选购旅游纪念商品、当地土特产时， 注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；古城内商家时有假货出售，选购时请小心。出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服，建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游
