武汉去西藏全景12日游_国庆去西藏旅游攻略

  参考行程 第1天 武汉-重庆/成都/西安 武汉乘机 赴重庆/成都/西安。  不含    不含    不含    机场酒店     第2天 重庆/成都/西安-拉萨（机场-市区：70公里100分钟） 重庆/成都/西安乘机 赴拉萨贡嘎机场。我们的司机接机之后乘坐旅游车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江（乘飞机游客可以看到）和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，附有医生（正规）电话，如有需要直接拔打。西藏地处高原，空气含氧量低，进藏后可能会有高原反应，请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。 交通：机场-市内70KM；柏油路面，路况好。 其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；如需要医生，产生治疗费用自理。  不含    不含    不含    拉萨     第3天 全天游览拉萨市内 上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（200元/人，1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（85元/人，1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。游览结束晚餐后回酒店休息。 【温馨提示】此日行程安排较轻松；户外停留时间稍长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩；八角街两旁店铺林立摊点遍布，（大众商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念） 交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。 参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟。  含    含    含    拉萨     第4天 拉萨-纳木措-拉萨 早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措（120元/人观约需1小时）海拔4718米，藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。 【温馨提示】全程520公里柏油路，行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米，全程限时限速  含    含    含    拉萨     第5天 拉萨—林芝—鲁朗林海—林芝（全天里程540公里，全天游览时间长约10个小时） 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！下午前往鲁朗林海景区，沿山路而上到达色季拉山（海拔4702米，20分钟）天气晴好的时候可在山顶遥望中国最美的山峰-南迦巴瓦峰7787米；过奇妙的色季拉山，可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树、楼寨。 到鲁朗第一道观景台欣赏原始森林环抱的鲁朗林海（60元/人）3750米。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。随后返回八一镇，品尝美食鲁朗石锅鸡，这种选用墨脱山区手工打磨的石锅烹制的美食闻名天下。晚餐后入住酒店休息。 【温馨提示】此日因行车路程较为辛苦，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。  含    含    含    林芝     第6天 林芝—雅鲁藏布大峡谷—尼洋阁—林芝 （全天里程350公里，全天游览时间长约10个小时） 早晨出发前往世界第一峡谷—大峡谷景区（290元/人，车进车出）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。中餐后驱车前往 距八一镇1.5公里处的尼洋阁（20元/人）《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品，是了解藏东南民族文化的绝佳之处，园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观完后，送回酒店休息。 【温馨提示】此日行程较为轻松，带好你的相机，将这美景牢牢印记在心底。  含    含    含    林芝     第7天 八一镇—卡定沟—拉萨 （全天里程420公里，全天游览时间长约10个小时） 早餐后游览卡定沟（20元/人，60分钟）该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔 2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季 最低气温零下6℃，冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而 降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看，还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖，卡定沟天佛瀑布因此得名。随后沿318国道 返回拉萨，可欣赏延途风景。 【温馨提示】此日返程，路况较好。全程限时限速，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。  含    含    含    拉萨     第8天 拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则（此日行车路程370公里，全天游览时间约8个小时） 早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴 拉雪山，来到羊卓雍错（40元/人，30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡 水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。随后乘车游览世纪冰川卡若拉 冰川（25元/人，15分钟），下午抵达后藏圣地——日喀则 【温馨提示】日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。  含    含    含    日客则     第9天 日喀则—扎寺—拉萨（全天里程280公里，游览行车时间约8小时） 早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（80元/人，约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、 色拉寺、甘丹寺，青海的 塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年 9月。我们将参观十世灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世灵塔殿前面的汉佛堂、可容 僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。 游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！ 【温馨提示】此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。  含    含    含    拉萨     第10天 拉萨-武汉 今天将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往火车站，乘T265 12：25火车返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏之旅。  含    不含    不含    火车上     第11天 拉萨-武汉火车上 欣赏沿途城市风光  不含    不含    不含    火车上     第12天 到达武汉 早08：06抵达武昌火车站，结束神秘瑰丽的西藏之旅。  不含    不含    不含    温馨的家