稻城亚丁海螺沟可以一起玩吗 秋天成都到稻城亚丁海螺沟7日游

景点概况介绍： 稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达－27℃。 　六至八月为夏季，十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。 稻城亚丁秋冬季平均气温及御寒衣着、必备品 月平均气温 穿衣指南      稻城县每年最热月份是7月，历年平均最高气温为18.3℃，极端最高气温27.1℃；最低月平均气温为1月，达-15.6℃，极端显低气温为-27.6℃   8月为 12度 九月9.8℃、10月5.2℃、十一月-1℃、十二月-4℃     每年九月底至次年五月初。衣着：羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、风雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。必备品：太阳镜、润肤油、防晒霜、常用药品、手电筒、游泳衣裤、巧克力等。就气温来说，稻城的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上会在十度左右；冬季白天在十几度左右，晚上在零下十几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。 稻城亚丁春季夏季景色     稻城亚丁的春天和夏天总是交织在一起，让人分不出什么时候是春天，什么时候是夏天。总之，到了6月的时候，亚丁已经是一片葱茏的颜色。森林是绿色的，河流是绿色的，草原也是绿色的，在绿色中还有其他颜色，那就是杜鹃花。杜鹃花是花中至尊，几十个品种的杜鹃花占据了从海拔2000米到4500米不同高度的坡地。红的、白的、紫的各种花点缀在森里与草地之间，在你经过的路上彰显着自己的绚丽。草甸上更是野花的世界，从6月到9月都不断有野花绽放在草甸之上，龙胆、绿绒蒿、点地梅、接骨草、垂头菊把草地织成绚丽的花毯。 稻城亚丁秋天景色 秋天可以看什么玩什么     当短暂的夏天过去之后，亚丁迎来了它最令人心醉和神秘的秋天，“秋叶与雪峰相拥，碧水共长天一色”。一夜的秋风吹过，山体和大地都改变了模样，整个亚丁变得厚重而深沉。雪山之下的森林由单一的绿色变成深绿与金黄相间。深绿的是不落叶的云杉和冷杉，金黄色的是四周红杉的松针，山杨也是金黄色，但这种金黄是一种透明的金黄。各种铁桦槭的颜色是艳丽的红色，像火一样。草地上的绿草也不再是绿色，而变成了衰草，但这些枯草并不凄凉和萧瑟，而是在风中摇曳着最后的颜色，从容地接受冰雪的到来，从容地等待着来年的再次勃发。 稻城亚丁冬季景色     亚丁的冬天是伴随着寒风和大雪来临的。白色的雪由贡嘎日松贡布雪山向四周蔓延，一直铺满亚丁的每一个角落。河溪重新被封锁起来，少数不肯屈服的溪水在冰层的下面发出潺潺的水声。海子同样被冰封了起来，冰面上又覆盖了厚厚的雪，远远看去没有一点海子的气息，像是一堆平整的雪窝。 稻城亚丁注意事项 去稻城亚丁应该准备哪些东西 哪些药物 哪些人不适合去     由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。 因地理环境偏僻， 医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。 高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独活动，须提前向工作人员说明。     行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。     请自备相机，电池、胶卷（最好多备一点，景色太美了）。要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。     请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒       成都去甘孜州稻城亚丁、海螺沟 新都桥 泸定桥豪华纯玩七日游 行程特色： 1、价格优势：讲价太累，一步到位， 2、品质保障：自组发团，不转团，保证质量，减少环节，让利游客 3、游览甘孜州精华景点：雪山 草地 温泉 冰川 骑马 赏花 彩池 飞瀑流泉 高山湖泊 高山峡谷 原始森林 小桥流水人家 藏族风情 看个够 4、纯玩不去购物点耽误时间，保证充足的游览时间 5、稻城亚丁和海螺沟观光车已含 行程安排： 第一天 当天路程 成都～127km～雅安～149km～泸定～49km～康定～77km～新都桥，全长402公里 食宿安排 ：含中、晚餐；宿：新都桥（海拔3300米） 行程安排：早上06：30客人自行前往武侯祠旁锦里大门口统一集合上车出发，经成雅高速公路、“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雅安市，沿着青衣江而上穿越二郎山隧道（全长4176米），正式进入甘孜藏族自治州境内。（甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积15.37万平方公里，辖18个县，90万人口，州府康定县。）沿着大渡河谷而下，经泸定县（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67米。大桥于公元1706年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。《七律•长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句，正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）和情歌的故乡康定县，翻越康巴第一关折多山(海拔4298米), 抵达摄影天堂—新都桥镇。（新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。）温馨提示 ： 1：泸定桥门票10元/人（客人自愿自主消费）。 2：我社车辆可根据当天的具体路况选择走二郎山或雅西高速（若走雅西高速多产生的超公里费用由团上客人均摊，首选走二郎山），敬请客人理解！ 3：当天路程以实际行车时间为准，约10小时左右。 第二天 当天路程 新都桥～68km～雅江～137km～理塘～146km～稻城，全长351公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：稻城（海拔3750米）行程安排：早餐后离开新都桥镇，翻越高尔寺山（海拔4412米），经雅江县翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），经扎嘎神山，沿途可车览毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山（山势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的山峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子山自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子山面积3237平方公里，平均海拔4500米，共散落着大小湖泊1145个)，精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾，经桑堆抵达稻城县。（稻城，古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）温馨提示 ： 1：因道路维修，当天行车时间较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！ 2：当天路程以实际行车时间为准，约12小时左右。 3：当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液），我社随车备有便携式氧气以备急用！ 第三天 当天路程 稻城～77km～日瓦～34km～亚丁村，全长111公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：亚丁村民居公卫（海拔2900米）行程安排：早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区（景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。），沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越波瓦山（海拔4530米），朝拜贡嘎郎吉岭寺，经赤土河、日瓦乡，换乘亚丁景区观光车，翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山（海拔6032米，慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。）抵达亚丁村（海拔3900米，素有“最后的香格里拉”美誉，全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为“向阳之地”由日照长故名。），游览冲古寺，海拔3880米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。游览珍珠海，海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。温馨提示 ： 1：当天游览路线参考：日瓦乡～景区观光车34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步～1.5km～珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山（原路返回亚丁村龙龙坝） 2：如果遇亚丁景区观光车没有正常运行，我社旅游车将送客人进入景区抵达亚丁村，团费中所包含的观光车费120元/人将支付给我社旅游车。 第四天  当天路程 亚丁～34km～日瓦～77km～稻城，全长111公里 食宿安排：含早、晚餐；宿：稻城（海拔3750米）行程安排：早餐后经扎灌崩，抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。客人徒步或自费乘景区电瓶车（单程50元，往返80元）前往洛绒牛场（“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，真可谓一大奇观。）上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境呀！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。（牛奶海，海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。）、五色海，（海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。）温馨提示 ： 1：当天游览线路参考：亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。（原路返回亚丁村龙龙坝） 2：（1）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费） （2）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时；（客人自愿自主消费） （3）因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。 3：络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马或徒步前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！与旅行社无任何关系。 4：龙龙坝（海拔3700m）～4km～冲古寺（海拔3880m）～7km～洛绒牛场（海拔4150m）～6km～五色海、牛奶海。 第五天 当天路程 稻城～146km～理塘～137km～雅江～68km～新都桥，全长351公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：新都桥（海拔3300米）行程安排：早餐后经桑堆、理塘、雅江，返回摄影家天堂—新都桥。（桑堆红草地，极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。）  温馨提示 ：每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。 第六天 当天路程 新都桥～77km～康定～49km～泸定～79km～海螺沟，全长205公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：海螺沟（海拔1600米） 行程安排：早餐后从新都桥出发前往海螺沟景区，换乘景区观光车游览：海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。客人自费乘索道前往大冰瀑布：宽达1100米，落差1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到，没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。冰川最高点的海拨为6750m，而最下端的海拨高度仅为2850m，它不但是低纬度低海拨的冰川，而且是落差最大的冰川。由于冰体组成的冰瀑布不象水瀑布那样流动，但由于冰体融冻作用，它不断产生冰崩。大冰瀑布的观景台是通过多次观察与计算选择的，远在冰瀑布数公里外，因此，即使是最大规模的冰崩也不会给游客的安全带来威胁。温馨提示 ： 1：当天路程以实际行车时间为准，约4小时。 2：景区游览路线：沟口～换乘景区观光车～15km～一营（海拔1940米）～8km～二营（海拔2580米）～7.5km～三营（2940米）～乘景区索道～四营（海拔3600米） 3：海螺沟冰川游览参考： （1）乘索道上四号营地看冰川，费用较贵，往返150元/人，但比较轻松。 （2）步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。 （3）可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50～200元不等。 4：客人自愿自主消费项目：海螺沟索道150元、海螺沟晚会180元、海螺沟烤羊150元 第七天 当天路程 海螺沟～200km～雅安～127km～成都 食宿安排：含早、中餐。 行程安排：早餐后从海螺沟出发返回成都，结束愉快旅程！温馨提示 ： 1：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。 2：我社车辆可根据当天的具体路况选择走二郎山或雅西高速（若走雅西高速多产生的超公里费用由团上客人均摊，首选走二郎山），敬请客人理解！ 3：路程以实际行车时间为准，约6小时。 ※ ※※※以上行程在不减少景点的情况下，旅行社有权调整景点游览顺序※※※※ 团费包含：交通：全程空调旅游车（根据具体人数安排车型）住宿：5晚当地双标独卫住宿，1晚亚丁村2人间民居公卫如产生单男单女，我社尽量拼房，若不能拼房，须由客人自行补单房差。新都桥常住：高原红酒店、祥云酒店、郎色康酒店、尚美酒店、鑫泰酒店、花园酒店、影都酒店稻城常住：拼英藏家酒店、德西康萨、圣地亚丁酒店、稻家传说酒店亚丁常住：龙门客栈、亚丁湾、仙乃日山庄、如意客栈、天涯旅舍海螺沟常住：海丽酒店、渝都酒店、磨西饭店用餐：全程含6早12正餐，十人一桌、八菜一汤。（亚丁景区午餐客人请自备干粮）导游：16人以下（含16人）无；16人以上（不含16人）安排专职导游。门票：含亚丁门票和观光车、海螺沟首道大门票和观光车1.2米以下儿童免门票，但须大人带领。持各类特殊证件（如学生、老年人、军人、记者、伤残人士等优惠证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，（如军残、70岁以上、离退休干部等免票证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，优惠金额由导游团上当场退还游客。）保险：旅游意外险【3岁～70岁为投保年龄范围；外宾险另议。】购物：无接送：无。 报价不含 自愿消费： 1、泸定桥门票10元/人 2、冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。） 3、络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时 4、因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。 5、海螺沟乘索道上四号营地看冰川，往返150元/人 6、海螺沟可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50～200元不等。 7、海螺沟晚会180元、海螺沟烤羊150元 出团当天早上06：30客人自行前往武侯祠旁锦里门口统一集合上车出发。【出团前一天我社将电话联系告知客人】行前贴心提示：1、 旅行装备（御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等）；2、高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。3、如何预防高原反应：登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息，有条件可吸氧或用药（如：红景天、肌甘等）。4、 旅途常见疾病与防治（1）感冒：旅行在异地，温差较大，忽冷忽执，容易感冒，需注意防治并及时吃药。 （2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，在太阳穴、人中处涂抹风油精，不要勉强旅行。 （3）肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境的饮食，容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎，需及时治疗。 （4）水土不服：旅游在外，如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。 （5）外伤：旅行中被蚊虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。温馨提示：1：因318国道修路，路上行车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，敬请客人见谅！ 2：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。 3：人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力； 4：所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作，我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。 5：自由活动时间，请不要外出，如要外出请结伴而行。并请注意安全！如有突发事件请及时拨打110，120或其他公共服务电话。 6：如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理，另身体有疾病的，请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行。 7：各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。 8：请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码，小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。 9：景区早晚温差大且气候多变，夏天也需要多带一件外套，雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。 10：请按约定时间、地点、集合登车，并保持联系电话畅通！如因客人原因导致误机、误车，损失客人自理。 11：如在行程中游客生病；导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。 12：客人请自觉遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度，禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排。 13：入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备），旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿，确实无法拼房时由客人补付单房差。 14：请客人谅解散客拼团局限性，★此团不同于独立包车团。因为客人都是来自不同省份地区的互不认识、有老有少，行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素，在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。 15：本行程景点游览时间无法很准确的标注，原因如下：游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等，所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。 16：我社会对团队质量进行随时监控，服务质量是以车上大部分游客的意见为准，请客人谅解散客拼团局限性，并就团队质量问题及时与我社沟通，以便及时协助解决；客人在完团后，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。 17：因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退，敬请见谅！ 此行程单作为《国内旅游合同》的组成部分，与旅游合同有同等法律效力。本人代表同行        人已仔细阅读以上内容，同意并保证遵守旅行社的安排。如产生合同纠纷或人身意外事故，按《合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定。            同意并签名：                               以下是稻城亚丁其他行程，请点击所需线路：                     成都到稻城亚丁纯玩6日游 成都到稻城亚丁海螺沟纯玩７日游 成都到稻城亚丁丽江攀枝花西昌８日游 成都到稻城亚丁海螺沟木格措豪华摄影７日游 成都到丹巴稻城亚丁纯玩７日游  成都去稻城亚丁 康定情歌木格措7天 成都去稻城亚丁 丹巴 塔公四姑娘山8天 成都去稻城亚丁双飞3天 成都去稻城亚丁单汽单飞5天 景点概况介绍： 稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达－27℃。 　六至八月为夏季，十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。 稻城亚丁秋冬季平均气温及御寒衣着、必备品 月平均气温 穿衣指南      稻城县每年最热月份是7月，历年平均最高气温为18.3℃，极端最高气温27.1℃；最低月平均气温为1月，达-15.6℃，极端显低气温为-27.6℃   8月为 12度 九月9.8℃、10月5.2℃、十一月-1℃、十二月-4℃     每年九月底至次年五月初。衣着：羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、风雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。必备品：太阳镜、润肤油、防晒霜、常用药品、手电筒、游泳衣裤、巧克力等。就气温来说，稻城的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上会在十度左右；冬季白天在十几度左右，晚上在零下十几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。 稻城亚丁春季夏季景色     稻城亚丁的春天和夏天总是交织在一起，让人分不出什么时候是春天，什么时候是夏天。总之，到了6月的时候，亚丁已经是一片葱茏的颜色。森林是绿色的，河流是绿色的，草原也是绿色的，在绿色中还有其他颜色，那就是杜鹃花。杜鹃花是花中至尊，几十个品种的杜鹃花占据了从海拔2000米到4500米不同高度的坡地。红的、白的、紫的各种花点缀在森里与草地之间，在你经过的路上彰显着自己的绚丽。草甸上更是野花的世界，从6月到9月都不断有野花绽放在草甸之上，龙胆、绿绒蒿、点地梅、接骨草、垂头菊把草地织成绚丽的花毯。 稻城亚丁秋天景色 秋天可以看什么玩什么     当短暂的夏天过去之后，亚丁迎来了它最令人心醉和神秘的秋天，“秋叶与雪峰相拥，碧水共长天一色”。一夜的秋风吹过，山体和大地都改变了模样，整个亚丁变得厚重而深沉。雪山之下的森林由单一的绿色变成深绿与金黄相间。深绿的是不落叶的云杉和冷杉，金黄色的是四周红杉的松针，山杨也是金黄色，但这种金黄是一种透明的金黄。各种铁桦槭的颜色是艳丽的红色，像火一样。草地上的绿草也不再是绿色，而变成了衰草，但这些枯草并不凄凉和萧瑟，而是在风中摇曳着最后的颜色，从容地接受冰雪的到来，从容地等待着来年的再次勃发。 稻城亚丁冬季景色     亚丁的冬天是伴随着寒风和大雪来临的。白色的雪由贡嘎日松贡布雪山向四周蔓延，一直铺满亚丁的每一个角落。河溪重新被封锁起来，少数不肯屈服的溪水在冰层的下面发出潺潺的水声。海子同样被冰封了起来，冰面上又覆盖了厚厚的雪，远远看去没有一点海子的气息，像是一堆平整的雪窝。 稻城亚丁注意事项 去稻城亚丁应该准备哪些东西 哪些药物 哪些人不适合去     由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。 因地理环境偏僻， 医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。 高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独活动，须提前向工作人员说明。     行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。     请自备相机，电池、胶卷（最好多备一点，景色太美了）。要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。     请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒       成都去甘孜州稻城亚丁、海螺沟 新都桥 泸定桥豪华纯玩七日游 行程特色： 1、价格优势：讲价太累，一步到位， 2、品质保障：自组发团，不转团，保证质量，减少环节，让利游客 3、游览甘孜州精华景点：雪山 草地 温泉 冰川 骑马 赏花 彩池 飞瀑流泉 高山湖泊 高山峡谷 原始森林 小桥流水人家 藏族风情 看个够 4、纯玩不去购物点耽误时间，保证充足的游览时间 5、稻城亚丁和海螺沟观光车已含 行程安排： 第一天 当天路程 成都～127km～雅安～149km～泸定～49km～康定～77km～新都桥，全长402公里 食宿安排 ：含中、晚餐；宿：新都桥（海拔3300米） 行程安排：早上06：30客人自行前往武侯祠旁锦里大门口统一集合上车出发，经成雅高速公路、“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世的雅安市，沿着青衣江而上穿越二郎山隧道（全长4176米），正式进入甘孜藏族自治州境内。（甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积15.37万平方公里，辖18个县，90万人口，州府康定县。）沿着大渡河谷而下，经泸定县（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67米。大桥于公元1706年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。《七律•长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句，正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）和情歌的故乡康定县，翻越康巴第一关折多山(海拔4298米), 抵达摄影天堂—新都桥镇。（新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。）温馨提示 ： 1：泸定桥门票10元/人（客人自愿自主消费）。 2：我社车辆可根据当天的具体路况选择走二郎山或雅西高速（若走雅西高速多产生的超公里费用由团上客人均摊，首选走二郎山），敬请客人理解！ 3：当天路程以实际行车时间为准，约10小时左右。 第二天 当天路程 新都桥～68km～雅江～137km～理塘～146km～稻城，全长351公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：稻城（海拔3750米）行程安排：早餐后离开新都桥镇，翻越高尔寺山（海拔4412米），经雅江县翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），经扎嘎神山，沿途可车览毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山（山势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的山峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子山自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子山面积3237平方公里，平均海拔4500米，共散落着大小湖泊1145个)，精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾，经桑堆抵达稻城县。（稻城，古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）温馨提示 ： 1：因道路维修，当天行车时间较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！ 2：当天路程以实际行车时间为准，约12小时左右。 3：当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液），我社随车备有便携式氧气以备急用！ 第三天 当天路程 稻城～77km～日瓦～34km～亚丁村，全长111公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：亚丁村民居公卫（海拔2900米）行程安排：早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区（景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。），沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越波瓦山（海拔4530米），朝拜贡嘎郎吉岭寺，经赤土河、日瓦乡，换乘亚丁景区观光车，翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山（海拔6032米，慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。）抵达亚丁村（海拔3900米，素有“最后的香格里拉”美誉，全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为“向阳之地”由日照长故名。），游览冲古寺，海拔3880米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。游览珍珠海，海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。温馨提示 ： 1：当天游览路线参考：日瓦乡～景区观光车34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～徒步～1.5km～珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山（原路返回亚丁村龙龙坝） 2：如果遇亚丁景区观光车没有正常运行，我社旅游车将送客人进入景区抵达亚丁村，团费中所包含的观光车费120元/人将支付给我社旅游车。 第四天  当天路程 亚丁～34km～日瓦～77km～稻城，全长111公里 食宿安排：含早、晚餐；宿：稻城（海拔3750米）行程安排：早餐后经扎灌崩，抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。客人徒步或自费乘景区电瓶车（单程50元，往返80元）前往洛绒牛场（“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，真可谓一大奇观。）上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境呀！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。（牛奶海，海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。）、五色海，（海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。）温馨提示 ： 1：当天游览线路参考：亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。（原路返回亚丁村龙龙坝） 2：（1）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费） （2）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时；（客人自愿自主消费） （3）因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。 3：络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马或徒步前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！与旅行社无任何关系。 4：龙龙坝（海拔3700m）～4km～冲古寺（海拔3880m）～7km～洛绒牛场（海拔4150m）～6km～五色海、牛奶海。 第五天 当天路程 稻城～146km～理塘～137km～雅江～68km～新都桥，全长351公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：新都桥（海拔3300米）行程安排：早餐后经桑堆、理塘、雅江，返回摄影家天堂—新都桥。（桑堆红草地，极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。）  温馨提示 ：每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。 第六天 当天路程 新都桥～77km～康定～49km～泸定～79km～海螺沟，全长205公里 食宿安排：含早、中、晚餐；宿：海螺沟（海拔1600米） 行程安排：早餐后从新都桥出发前往海螺沟景区，换乘景区观光车游览：海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。客人自费乘索道前往大冰瀑布：宽达1100米，落差1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到，没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。冰川最高点的海拨为6750m，而最下端的海拨高度仅为2850m，它不但是低纬度低海拨的冰川，而且是落差最大的冰川。由于冰体组成的冰瀑布不象水瀑布那样流动，但由于冰体融冻作用，它不断产生冰崩。大冰瀑布的观景台是通过多次观察与计算选择的，远在冰瀑布数公里外，因此，即使是最大规模的冰崩也不会给游客的安全带来威胁。温馨提示 ： 1：当天路程以实际行车时间为准，约4小时。 2：景区游览路线：沟口～换乘景区观光车～15km～一营（海拔1940米）～8km～二营（海拔2580米）～7.5km～三营（2940米）～乘景区索道～四营（海拔3600米） 3：海螺沟冰川游览参考： （1）乘索道上四号营地看冰川，费用较贵，往返150元/人，但比较轻松。 （2）步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。 （3）可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50～200元不等。 4：客人自愿自主消费项目：海螺沟索道150元、海螺沟晚会180元、海螺沟烤羊150元 第七天 当天路程 海螺沟～200km～雅安～127km～成都 食宿安排：含早、中餐。 行程安排：早餐后从海螺沟出发返回成都，结束愉快旅程！温馨提示 ： 1：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。 2：我社车辆可根据当天的具体路况选择走二郎山或雅西高速（若走雅西高速多产生的超公里费用由团上客人均摊，首选走二郎山），敬请客人理解！ 3：路程以实际行车时间为准，约6小时。 ※ ※※※以上行程在不减少景点的情况下，旅行社有权调整景点游览顺序※※※※ 团费包含：交通：全程空调旅游车（根据具体人数安排车型）住宿：5晚当地双标独卫住宿，1晚亚丁村2人间民居公卫如产生单男单女，我社尽量拼房，若不能拼房，须由客人自行补单房差。新都桥常住：高原红酒店、祥云酒店、郎色康酒店、尚美酒店、鑫泰酒店、花园酒店、影都酒店稻城常住：拼英藏家酒店、德西康萨、圣地亚丁酒店、稻家传说酒店亚丁常住：龙门客栈、亚丁湾、仙乃日山庄、如意客栈、天涯旅舍海螺沟常住：海丽酒店、渝都酒店、磨西饭店用餐：全程含6早12正餐，十人一桌、八菜一汤。（亚丁景区午餐客人请自备干粮）导游：16人以下（含16人）无；16人以上（不含16人）安排专职导游。门票：含亚丁门票和观光车、海螺沟首道大门票和观光车1.2米以下儿童免门票，但须大人带领。持各类特殊证件（如学生、老年人、军人、记者、伤残人士等优惠证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，（如军残、70岁以上、离退休干部等免票证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，优惠金额由导游团上当场退还游客。）保险：旅游意外险【3岁～70岁为投保年龄范围；外宾险另议。】购物：无接送：无。 报价不含 自愿消费： 1、泸定桥门票10元/人 2、冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。） 3、络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时 4、因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。 5、海螺沟乘索道上四号营地看冰川，往返150元/人 6、海螺沟可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台，可享受到步行所看到的风景，但比较节省体力，对那些体力较差及老年游客比较适合，乘滑杆可一段一段的乘座，费用也从50～200元不等。 7、海螺沟晚会180元、海螺沟烤羊150元 出团当天早上06：30客人自行前往武侯祠旁锦里门口统一集合上车出发。【出团前一天我社将电话联系告知客人】行前贴心提示：1、 旅行装备（御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等）；2、高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。3、如何预防高原反应：登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息，有条件可吸氧或用药（如：红景天、肌甘等）。4、 旅途常见疾病与防治（1）感冒：旅行在异地，温差较大，忽冷忽执，容易感冒，需注意防治并及时吃药。 （2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，在太阳穴、人中处涂抹风油精，不要勉强旅行。 （3）肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境的饮食，容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎，需及时治疗。 （4）水土不服：旅游在外，如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。 （5）外伤：旅行中被蚊虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。温馨提示：1：因318国道修路，路上行车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，敬请客人见谅！ 2：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。 3：人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力； 4：所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作，我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。 5：自由活动时间，请不要外出，如要外出请结伴而行。并请注意安全！如有突发事件请及时拨打110，120或其他公共服务电话。 6：如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理，另身体有疾病的，请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行。 7：各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。 8：请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码，小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。 9：景区早晚温差大且气候多变，夏天也需要多带一件外套，雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。 10：请按约定时间、地点、集合登车，并保持联系电话畅通！如因客人原因导致误机、误车，损失客人自理。 11：如在行程中游客生病；导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。 12：客人请自觉遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度，禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排。 13：入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备），旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿，确实无法拼房时由客人补付单房差。 14：请客人谅解散客拼团局限性，★此团不同于独立包车团。因为客人都是来自不同省份地区的互不认识、有老有少，行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素，在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。 15：本行程景点游览时间无法很准确的标注，原因如下：游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等，所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。 16：我社会对团队质量进行随时监控，服务质量是以车上大部分游客的意见为准，请客人谅解散客拼团局限性，并就团队质量问题及时与我社沟通，以便及时协助解决；客人在完团后，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。 17：因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退，敬请见谅！ 此行程单作为《国内旅游合同》的组成部分，与旅游合同有同等法律效力。本人代表同行        人已仔细阅读以上内容，同意并保证遵守旅行社的安排。如产生合同纠纷或人身意外事故，按《合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定。            同意并签名：             以下是稻城亚丁其他行程，请点击所需线路：                     成都到稻城亚丁纯玩6日游 成都到稻城亚丁海螺沟纯玩７日游 成都到稻城亚丁丽江攀枝花西昌８日游 成都到稻城亚丁海螺沟木格措豪华摄影７日游 成都到丹巴稻城亚丁纯玩７日游  成都去稻城亚丁 康定情歌木格措7天 成都去稻城亚丁 丹巴 塔公四姑娘山8天 成都去稻城亚丁双飞3天 成都去稻城亚丁单汽单飞5天