重庆到美满爸妈夕阳红-桂林，巴马长寿村，北海双卧十日游

火车第1天重庆-桂林 重庆火车北站集合，乘K653次火车(20：40——16:42）前往山水甲天下的桂林。早餐(无) 中餐(无) 晚餐√ 桂林第2天桂林 下午16:42抵达桂林，之后安排入住酒店。晚餐之后可自由活动。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 桂林第3天桂林-阳朔 早餐后探寻古人游览桂林上水的足迹，乘船游览与威尼斯相媲美的桂林环城水系【一江四湖】（国家AAAA级景区，游览时间90分钟左右），一江四湖是指桂林漓江、中国古典园林--榕、杉湖景区、天人合一的生态园林--桂湖景区、宋历史文化园--木龙湖景区；还可欣赏景区的世界名桥博览园、名花名树博览园、亭台楼阁博览园、和雕塑博览园。让您真正感受到桂林城真的是“城在景中，景在城中。”乘车前往阳朔，游览『聚龙潭景区』（国家AAA级景区，游览时间60分钟左右）主要景点有：老人守宝、蟠桃盛会、贵妃新浴、石林奇观、龙宫玉柱、海市唇楼等四十余处。加上配以优美的音乐和彩色的灯光，游客既可策杖观光，又可乘船赏景，大有置身仙境之感。中餐品尝阳朔特色风味—-啤酒鱼，之后您可以悠闲自在的倘佯在有中国 “洋人街”之称的阳朔西街，乘车返回桂林。早餐√ 中餐√ 晚餐(无) 南宁第4天桂林-南宁 早餐后游览桂林老八景之一的【訾州公园】（游览时间约40分钟），訾州位于桂林市区中心漓江东岸水滨的訾洲上，和象山隔江相望，是自唐代以来观赏城徽象鼻山的发源地。游览【南溪山公园】（国家AAAA级景区，游览时间约40分钟），南溪山峨然两峰，并耸溪边，山水相映，景色秀丽，故称“南溪玉屏”。 山体北面峻峭，如刀削般笔直挺拔，山石白中带黑，雨后初晴，青山如洗，阳光映耀，奇丽无比，这就是“南溪新霁”美景，堪称桂林山水一绝，是桂林著名的八景之一。中餐后游览唐代佛教圣地—虞山公园（60分钟左右）。前往“宽窄巷子”尚水街品尝当地特色小吃，可自由漫步榕杉湖景区。乘坐D8211次列车前往南宁（19：15—22：01），抵达后入住酒店。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 巴马第5天南宁-巴马 早餐后乘车前往红城福地——百色；前往养生之旅首站【迎龙山】祈福安康。参观【百色起义纪念公园】（游览约2H）（国家AAAA级景区）就建于迎龙山上，到此地一方面祈福平安，保佑您升官发财，一方面缅怀等老一辈革命家的丰功伟绩。再游览【百色起义纪念碑】。游览建于明清时期至今保存完好古色古香的红七军军部会址--【粤东会馆】（游览30分钟）。下午乘车前往巴马。晚餐后入住酒店.晚上可自由漫步寿乡文化广场，感受巴马人对生活的热情，让您融入简单而淳朴的快乐气氛中。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 南宁第6天巴马-南宁 早餐后到长寿村-巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀（25公里，车程30分钟，游览40分钟）后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（7公里，车程10分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（14公里，车程20分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，后乘车返回南宁（约4.5小时），抵达后入住酒店。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 北海第7天南宁-北海 早餐后乘车赴北海（车程约3个小时），游览【北部湾广场—南珠魂】（约15分钟） 南珠魂雕塑雄浑壮观，寓意深刻，完全可以称得上是北海的标志性建筑。后前往游览【天下第一滩—银滩】（自由活动1小时），观赏海边美景，置身于碧海蓝天的大自然海滩，贵宾们可自由拍照留。晚餐后自由逛北海珠海路百年老街，体会北海曾经的辉煌早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 南宁第8天北海-南宁 早餐之后，自由活动。之后前往南宁，入住南宁酒店早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 火车第9天南宁-重庆 早餐之后，自由活动。之后前往火车站乘K142（12:00——09:22）次火车返回重庆。温馨的家第10天重庆 早上09:22抵达重庆，结束愉快旅程，返回温馨家园！