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来,我告诉你至道:至道之精,窈窈冥冥;至道之极,昏昏默默。无视无听,抱神以静,形将自正。心静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长生。目无所见,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生……我修身千二百岁矣,吾形未常衰。”黄帝说:“广成子可谓知天道了!” “清”和“清静”是道教的重要词汇。道家认为:清静是天下的根本,否则万物都不能很好地生存。但也不是让人禁止一切欲求,而是要保持一种清静心态。比如:在现代社会,面对物欲横流,一旦物欲攻心,肯定不能做到清心;只有心如止水,才能在理性之中追求自我的实现。 这是清心潭。《庄子·有宥》说:广成子南首而卧,黄帝问:“我听说先生达于至道,敢问如何治身可以长久?”广成子说:“善哉此问!