巴马

百魔洞是一个石灰岩溶洞，洞中形态各异的钟乳石，精美别致。其中最为壮观的是那个100多米高、几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70-80米高、3-5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群。除了壮美的钟乳石，洞中还有不少珍稀物种，最为珍贵的要数位于中段巨大天坑里的——桫椤，这棵被誉为“植物界的恐龙化石”的远古植物物种，在坑谷中长到将近二米高；最佳尤其当身后的阳光照射进来，真像一个百草园，这一幕已然成为百魔洞的标志画面。许最吸引你的不是风景，而是周边的有趣现象：不少老人或靠树锻炼，或打坐吸氧，甚至在百魔天洞的大厅中睡上一觉……只因洞内负氧离子更是高达每平方米50000个，是个养生好地。最后还可以到洞前的盘阳河看看，不少人在此乘凉泡脚，感兴趣的话你也可以体验一番弱碱性的六环水给身体的滋养。百魔洞是一个石灰岩溶洞，洞中形态各异的钟乳石，精美别致。其中最为壮观的是那个100多米高、几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70-80米高、3-5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群。除了壮美的钟乳石，洞中还有不少珍稀物种，最为珍贵的要数位于中段巨大天坑里的——桫椤，这棵被誉为“植物界的恐龙化石”的远古植物物种，在坑谷中长到将近二米高；最佳尤其当身后的阳光照射进来，真像一个百草园，这一幕已然成为百魔洞的标志画面。许最吸引你的不是风景，而是周边的有趣现象：不少老人或靠树锻炼，或打坐吸氧，甚至在百魔天洞的大厅中睡上一觉……只因洞内负氧离子更是高达每平方米50000个，是个养生好地。最后还可以到洞前的盘阳河看看，不少人在此乘凉泡脚，感兴趣的话你也可以体验一番弱碱性的六环水给身体的滋养。

即甲篆乡平安村的巴盘屯，全屯515人，百岁老人多达7人。前进村位置已经被开发成了“中脉巴马国际长寿养生都会”项目，游客到此主要以探访屯里的百岁老人为主要目的，沾福气，学习养生之道。附近还可去百鸟岩、百魔洞两大景点。

即巴马的溶洞，因无边的雪绒石毛、似海的卷曲晶针，汇成了世上唯一的非重力水成因晶花王国，使人倍感晶莹剔透，故而得名。欣赏水晶宫并无更特别的游览方式，但独特的是奇形怪状的溶岩距离你特别近。不论是地上发育着鲜活、透明蘑菇状晶体，还是空中垂悬着白嫩、纤细、蜷曲且神态各异的水晶球、水晶花、水晶草，又或是在天地间疯长的洁白无瑕通体透亮的玉柱、玉笋，都能清晰地揽尽眼底。加上漫游在“寿星探秘”“圣母祝寿”、“寿乡活力”、“寿成正果”等景致组合的空间里，更能体会到浓浓的世界长寿之乡的长寿文化氛围。

百鸟岩是个地下溶洞，长约一千五百米，有水上芦笛岩之称。每当朝霞初开或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口，贴水嬉戏，景象蔚为壮观，因此得名。